Remedios naturales para la jaqueca

Remedios herbarios para los dolores de cabeza de las jaquecas
Alivio de la jaqueca usando las uvas

La relevación de la jaqueca se puede obtener del jugo de uvas maduras y es un remedio casero eficaz. Se dice que rey Jamshed de Persia, que estaba muy encariñado con uvas, una vez que estuvo almacenado el jugo de las uvas embaladas bien en botellas y hizo público que las botellas contenían veneno fuerte para evitar que otros lo tomen. Sucedió que la esposa del rey sufrió la jaqueca y no obtuvo ninguna relevación de ningún tratamiento, decidió terminar su vida tomando este \’ veneno supuesto’. Ella lo tomó varias veces en dosis pequeñas y contrariamente a sus expectativas, le dio la gran relevación en vez de matarla.

Aliviar la jaqueca usando el niacin

El niacin ha probado provechoso en aliviar dolor de la jaqueca. Las fuentes valiosas de esta vitamina son levadura, trigo entero, vegetales frondosos verdes, tomates, nueces, semillas de girasol, hígado, y pescados. Las tabletas complejas de la vitamina I que contienen 100mg del niacin se pueden tomar para el mismo propósito.
Aliviar jaqueca usando la compresa de la hoja de la col
Un remedio popular antiguo para aliviar el dolor de la jaqueca es una compresa de la hoja de la col. Algunos hojas del vegetal se deben machacar, y después colocar en un paño y se en la frente a la hora de acostarse, o cuando es conveniente durante el día. La compresa debe ser renovada cuando las hojas se secan.

Tratamiento de la jaqueca usando la corteza del limón

Las cortezas del limón también se han encontrado beneficiosas en el tratamiento de la jaqueca. Estas cortezas deben ser incluidas en una pasta fina en un mortero. La pasta se debe aplicar, en la frente. Proporcionará gran alivio.
Tratamiento natural del dolor de cabeza de la jaqueca usando los jugos vegetales
El jugo de la zanahoria, conjuntamente con espinaca tiene gusto, o los jugos de la remolacha y del pepino, se han encontrado beneficiosos en el tratamiento de la jaqueca. En la primera combinación, 200 ml de jugo de la espinaca se pueden mezclar con 300 ml de jugo de la zanahoria para preparar 500 ml o medio litro de los jugos combinados. En la segunda combinación, 100 ml por cada uno de jugos de la remolacha y del pepino se pueden mezclar con 300 ml de jugo de la zanahoria.

Dieta de la relevación de la jaqueca
Ayuno en el jugo de naranja y el agua

Es esencial emprender un limpiamiento cuidadoso del sistema y adoptar medidas de aumentar la vitalidad. Para comenzar con, el paciente debe recurrir al ayuno con jugo de naranja y el agua por dos o tres días. Si el jugo de naranja no conviene con el paciente, los jugos de vegetales tales como zanahorias, pepino, y apio pueden ser tomados.
Evite los alimentos como los productos blancos de la harina, azúcar, los alimentos enlatados o preservados, etc.
Los alimentos que deben ser evitados son productos blancos de la harina, azúcar, confitería, tortas de los ricos, pasteles, dulces, cereales refinados, alimentos grasientos, alimentos estañados o preservados, salmueras, condimentos, y salsas.

Dieta de Todo-fruta

Después del corto ayuno con jugo, el paciente puede adoptar una dieta de todo-fruta por cerca de cinco días, tomando tres comidas al día de frutas jugosas frescas.
Dieta Bien-equilibrada de semillas, nueces etc.
El paciente debe seguir después de eso con una dieta bien-equilibrada que consisten en, las semillas, las nueces, los granos, los vegetales, y las frutas. Esta dieta se debe suplementar con leche, yogur, suero, los aceites vegetales, y la miel. Otros períodos cortos de la dieta de todo-fruta pueden ser necesarios en los intervalos de un mes o dos, según el requisito del caso.
Coma las comidas pequeñas frecuentes, el beber mucha agua es esencial.
El paciente debe comer comidas pequeñas frecuentes más bien que algunas grandes. El comerse excesivamente debe ser evitado. El beber agua copiosa se recomienda.

El otro tratamiento de la jaqueca
Enema de agua caliente para limpiar intestinos

Durante los dos o tres días iniciales del jugo ayuna, un enema caliente del agua se puede tomar diariamente para limpiar los intestinos.
El baño caliente, compresa fría aplicada a la cabeza
Un baño caliente, la fomentación sobre el estómago y espina dorsal, la compresa fría (4.5\\JC a 15.6\\JC) aplicados a la cabeza, y las toallas sacadas fuera de la agua muy caliente y aplicadas con frecuencia al cuello irán una manera larga en relevar dolores de cabeza de la jaqueca.

El un montón ejercicio y caminata en aire fresco es esencial
El paciente debe también tomar un montón de ejercicio y caminar en el aire fresco.

Jabón de aguacate natural

El jabón de aguacate se elabora de forma artesanal a partir del aceite de aguacate natural.

Con ello conseguimos un jabón 100% de aguacate, tiene efectos antisépticos, ablanda las durezas, quedando la piel hidratada.

El aguacate es rico en aceite natural, proteínas y vitaminas A, B, D y E, posee además cualidades de “penetración” y “mantenimiento”, lo que le hace especialmente eficaz para las cremas nutrivas. Se parece en su composición al sebo de la piel, y por ello es muy utilizado para el cuidado de la piel seca, escamosa y en vía de envejecimiento.

Cómo Combatir el Imsomnio de Manera Natural

Muchas personas, cuando tienen problemas para dormir, comienzan a dar vueltas en la cama y a “buscar el sueño”. El problema es que mientras más esfuerzo hacemos por dormirnos, más nos preocupamos por nuestra incapacidad para dormir y más difícil se nos hace quedarnos dormidos/as. En efecto, nos hemos acondicionado a tener dificultades a la hora de dormir.


Para la mayoría de las personas el ritual previo a ir a la cama que consiste de actividades tales como lavarse la boca, quitar la colcha, apagar la luz sirven como un mensaje a nuestro cerebro para que se relaje y nos ponga somnolientos. En las personas que se han acondicionado para tener problemas de sueño por el contrario las actividades previas a acostarse son más bien una señal que le dice al cerebro que se prepare para una larga y frustrante batalla.

En estos casos seguir los siguientes consejos sencillos puede ser todo lo que necesitamos para romper este círculo vicioso y disfrutar nuevamente de un sueño placentero.
- Acuéstese a la misma hora todos los días y váyase a la cama solamente cuando tenga sueño.
- Ejercítese regularmente, pero no lo haga cerca de la hora de dormir. Deje pasar al menos cinco horas entre el ejercicio y el ir a la cama.
- Elimine o reduzca la cafeína y el cigarrillo. Casi todo el mundo sabe que la cafeína dificulta el dormir, lo que muchos no saben es que el fumar cerca de la hora de dormir puede perturbar el sueño y hacer que nos despertemos varias veces en la noche. Hay estudios que demuestran que en los fumadores se registra una disminución de la etapa más profunda del sueño, es decir aquella en que predominan las ondas delta. El fumar también causa congestión en las vías respiratorias e inflamación en las mucosas. Esto hace que el flujo de aire se vea obstaculizado causando problemas similares a los de la apnea del sueño.
- Evite recurrir al alcohol como un remedio para el insomnio. Muchas personas utilizan el alcohol como una ayuda para dormir. Sin embargo esto puede ser contraproducente. El alcohol ciertamente puede hacer que nos durmamos pero más tarde en la noche, a medida que el cuerpo lo metaboliza, éste se convierte en unas sustancias llamadas aldehidos que hacen que el sueño se vuelva inestable. Peor aún el alcohol suprime el sueño MOR que como ya hemos dicho es de gran importancia para el procesamiento y consolidación de la memoria.
- Evite comer en demasía antes de acostarse. El proceso digestivo puede interferir con el sueño.
- Tómese sus vitaminas. Varios estudios han demostrado que diversos problemas del sueño pueden están ligados a deficiencias en el complejo B, calcio, cobre, zinc hierro y magnesio.
- No duerma demás los días que no tiene que ir a trabajar. Algunas personas utilizan los fines de semana para dormir o permanecer en la cama casi hasta el mediodía. El resultado es una alteración de los ritmos biológicos. Por otra parte si usted necesita ocho horas de sueño y se fuerza a dormir diez u once su sueño será poco profundo y se despertará con menos energía que si hubiera dormido menos. La única circunstancia bajo la cual es saludable estirar el período de sueño es cuando estamos reponiéndonos de un período de falta del sueño.
- No utilice la hora de acostarse para pensar en sus problemas.
- Si se siente en tensión utilice técnicas de relajación, respiración profunda, yoga, masajes o música instrumental suave para relajarse.
- Pruebe con algunos remedios naturales. La raíz de valeriana es un excelente relajante suave que ayuda a muchas personas a dormir y que contrario a algunos medicamentos corrientemente recetados contra el insomnio, no interfiere con el sueño MOR y no deja a la persona en un estado de somnolencia tras despertarse . Sin embargo la valeriana no debe usarse durante más de tres semanas corridas. En algunas personas puede provocar dolor de cabeza o malestar estomacal. Otros remedios naturales que pueden servir son la cataria (catnip), la manzanilla, y la escutelaria (skullcap). Para estos y otros remedios naturales es recomendable consultar con un naturópata o médico naturopático debidamente licenciado.
- Pruebe con la melatonina pero con cuidado. Algunas personas encuentran que les ayuda a dormir, sin embargo existen casos de personas a las que, por el contrario, les perturba el sueño. Existe al presente bastante confusión en cuanto a la utilidad y conveniencia de la melatonina. Por esto resulta recomendable consultar con un profesional de la salud (naturópata, médico o médico naturopático) versado en la materia.
- Utilice el dormitorio únicamente para dormir y tener sexo. Esto permitirá que automáticamente se relaje al entrar.
- Si pasados unos 20 minutos no logra quedarse dormido/a no comience a darse vueltas en la cama. El dar vueltas en la cama lo único que logra es incrementar la asociacion entre el acto de acostarse y los problemas del sueño. Mejor levántese y haga algo aburrido. Regrese a la cama solamente cuando sienta sueño.
- Por otra parte hay que tener cuidado con los medicamentos para dormir. Muchos de estos pueden ayudar temporeramente pero al cabo de unas semanas o a lo sumo unos pocos meses pierden su eficacia. Peor aún si se continúan usando pueden agravar el insomnio causando lo que se conoce como “insomnio de rebote”. Si en esta etapa tratamos de suspenderlos el problema se agrava aún más. La solución es ir reduciendo la dosis en forma gradual a lo largo de varias semanas. Esto debe hacerse preferiblemente bajo supervisión médica.

Aquí encontrará abundante información sobre las etapas del sueño, por que soñamos, las diferencias entre los sueños de las mujeres y los de los hombres, los efectos de la falta de sueño, el insomnio y mucho más.

Si prueba estos remedios pero nada parece ayudarle con su problema de insomnio es hora de visitar a un médico u otro profesional especializado en problemas del sueño. Problemas como la obesidad o la alta presión sanguínea pueden ser causantes de insomnio. Las personas que roncan también tienen problemas ya que no logran dormir profundamente. Los ronquidos incluso pueden ser síntoma de problemas serios como la apnea del sueño en donde la persona deja de respirar durante ciertos períodos de la noche. Recientemente ha surgido evidencia que indica que los bebés nacidos de madres que roncan sufren de una cantidad mayor de problemas de desarrollo prenatal que los bebés de madres que no roncan. Por otra parte las mujeres embarazadas que roncan también tienen una mayor probabilidad de desarrollar problemas de alta presión sanguínea. Muchas veces en manos de un profesional competente problemas del sueño que habíamos padecido durante años resultan sorprendentemente fáciles de corregir.

Si padece de insomnio u otro problema del sueño no permanezca de brazos cruzados. El insomnio nos mantiene en un estado de somnolencia y de falta de energía en el que no podemos funcionar a capacidad y disfrutar plenamente de nuestras actividades cotidianas. También, y no menos importante, el insomnio nos roba ese maravilloso mundo de nuestros sueños que tanto tiene para ofrecernos.

Selenio en La Infertilidad y Envejecimiento

Oligoelemento Esencial para la vida.

Se encuentra en muy baja proporción dentro del cuerpo, sólo poseemos 0,0013 gramos, pero no por ello deja de ser muy activo e importante para el ser humano

Se halla en su mayor parte en los testículos y conductos seminales, en el hombre la proporción es el doble que en la mujer, por eso deducimos que es muy importante para el sexo masculino.

Funciones:

- Potente antioxidante: previene y retrasa el envejecimiento, previene la oxidación de las grasas que forman estructuras nerviosas o la membrana celular de todas las células

- Unido a la vitamina E se potencian

- Mejora la elasticidad de los tejidos y los protege

- Gran amigo del corazón: proporciona oxígeno a las células cardiacas, se puede usar en cualquier problema cardiovascular

- Resuelve la impotencia sexual en hombres y la frigidez en las mujeres

- Favorece la fertilidad en ambos sexos unido a la vitamina E

- Mejora el crecimiento de los niños

- Potencia y estimula el sistema inmunológico creando anticuerpos

- Favorece el buen funcionamiento del hígado y lo protege de su degeneración grasa

- Mejora el estado de la piel y mucosas: intestinal, respiratoria

- Usarlo en la dermatosis seborreica, alteraciones del cuero cabelludo como la caspa, reduce la grasa de la piel y ayuda en el acné

- Ayuda en el ejercicio y la función muscular

- Mejora el estado del cristalino y de la retina impidiendo la formación de cataratas

- Favorece la eliminación de urea y ácido úrico

Indicaciones:

- Envejecimiento prematuro

- Encanecimiento del cabello

- Problemas cardiovasculares, arteriosclerosis

- Enfermedades degenerativas

- Cáncer

- Artritis reumatoide, artrosis, gota, osteoporosis

- Infertilidad femenina o masculina

- Cirrosis hepática

- Prostatitis crónica

- Impotencia

- Frigidez

- Infecciones graves como el SIDA

- Alteraciones inmunológicas

- Acné

- Micosis

Fuentes:

- coles de Bruselas, brécol

- cereales integrales

- cítricos

- rábano, alfalfa

- levadura de cerveza revivificada

- cereales

- algas marinas

- ajos, cebollas, puerros

- champiñón

- germen de trigo

- hígado de ternera

- marisco

Dosis:

Tomar a diario 100-150 microgramos por dia, suelen ser 2 o 3 comprimidos por día (depende de la marca comercial que usemos).

Lo mejor es asociarlo a las vitaminas A, C y E para obtener mejores resultados.

Debido a que la enfermedad crea unas necesidades extraordinarias de este y otros elementos, las reservas se suelen haber consumido y es necesario darlo desde fuera como una medicina, además los alimentos están tan desnaturalizados, que apenas los contienen.

El tiempo que lo tomemos dependerá de la gravedad, si lo usamos como preventivo, sólo un mes, en casos graves debe usarse varios meses

Energía y Sexualidad Plenas con la Moxa (Medicina China)

Un método simple y al alcance de todos para llenarse de energía, cuando uno está muy cansado o tiene problemas de impotencia sexual, frigidez o un bajo deseo sexual, consiste en moxar varios puntos de acupuntura muy fáciles de localizar.

La moxa debes comprarla en una tienda donde vendan productos de medicina tradicional china, lo ideal es que la compres en forma de puro ( tiene 20 cm de largo y 1,5 de diámetro aproximadamente), está hecha de una planta seca llamada artemisa (artemisia vulgaris), y al quemarla posee la propiedad de calentar y limpiar los canales, por los circula la energía, que nos hace sentirnos saludables y enérgicos, además, elimina del interior el frío, la humedad y promueve el funcionamiento de los órganos.

La ventaja de la moxa es que su calor penetra en lo profundo, superficialmente calienta la piel, es agradable y capaz de limpiar el ambiente de humedad, purificando las habitaciones y creando un clima muy confortable.

Para realizar la moxibustión, lo ideal es ponerse tumbado en la cama o en un sofá, se hará en la parte anterior del cuerpo sobre tres puntos (Ren 4, Ren 5, Ren 6) de un canal muy importante llamado Ren Mai que nace en el perineo y llega hasta el labio inferior, los puntos a moxar están juntos separados por poca distancia desde el ombligo hacia abajo en una distancia de uno, dos y tres dedos (contados en la linea central desde el ombligo hacia abajo), bastará con colocar el puro a dos o tres centímetros de altura de esos puntos, hasta que la piel aparezca colorada, como señal de que se ha calentado bien la zona (no es necesario ni debemos quemar nunca la piel), el tiempo empleado dependerá del nivel de energía del que lo recibe, si es muy bajo se necesitará mucho más tiempo para producir en citado calor interno.

En la espalda es muy fácil de localizar, bastará con apoyar nuestras manos en las caderas con los pulgares puestos hacia la zona lumbar, los dos puntos donde caen los pulgares a ambos lados de la columna, aproximadamente a dos dedos del pico de la vertebra 2° lumbar, son los puntos a moxar en la espalda (Vejiga 23), son muy importantes ya que dan energía al riñón, órgano fundamental donde reside la energía vital más importante del ser humano.

¡Ya verás cómo funciona la Magia de la Medicina más antigua del mundo!

(Que se sepa, por escrito, el primer libro de Medicina Tradicional China es de tres mil años antes de Cristo)

Propiedades del Jengibre

Especia sacada de una raíz, muy usada en la cocina africana, hindú y asiática, tanto para elaborar platos dulces como salados, tiene un sabor entre picante y dulce, se puede tomar a diario la raíz seca en forma de polvos que se espolvorea(un poquito) en la leche, la sopa o puré, en los dulces antes de elaborarlos. La dosis es 250 a 1000 miligramos, tres veces al día

Propiedades:

-Afrodisíaco

-Potente estimulante circulatorio y vasodilatador

-Favorece la sudoración en los proceso desintoxicantes

-Expectorante y desinfectante pulmonar

Combatir la Debilidad o Impotencia Sexual

Debilidad o impotencia sexual

Es cuando el acto sexual se efectúa con dificultad, de modo inperfecto o sólo excepcionalmente debido al diferente funcionamiento de uno o varios órganos que intervienen en el mismo, y sin los cuales ésteno puede verificarse. Las causas principales de la debilidad sexual son a veces orgánicos de nacimiento como la estrechez del prepucio o un desarrollo diferente del pene o de los testículos. Influyen también la práctica del coito interrumpido y el abuso sexual.

1. Comer muchos dátiles.
2. Tomar en ayunas la cuarta parte de una cebolla regular con una cucharada de aceite de olivo y una de jugo de limón.
3. A un vaso de agua agregar una pizca de damiana y tomarlo en ayunas y antes de acostarse.
4. Tomar té de zarzaparrilla con frecuencia.

Remedios naturales para infección del oido

Curas para la infección del oído

Ponga unas gotas de jugo de ajo en el oído infectado. Use un secador de pelo desde unas 12 a 15 pulgadas de su cabeza, esto removerá el agua atrapada en la trompa de Eustaquio. Ponga un poco de aceite de oliva en la cuchara tibia; ponga 2 o 3 gotas de ésta en cada oído. Ponga unas gotas de extracto de lobelia en el oído infectado y refriéguelo suavemente. Lave su oreja usando plata coloidal, es un antibiótico natural. Entibie levemente una cucharadita de té de jugo de hoja de mango y póngalo en el oído infectado, gota a gota.

Dieta para la infección de oído

Tome vitamina C para reforzar su sistema inmune, le ayudará a combatir la infección. Incremente la ingesta de cinc, reduce la infección de oído. Coma sanamente con grandes cantidades de calcio. Evite comidas procesadas y aceites hidrogenadas. Haga énfasis en dar el pecho para infecciones en infantes.

Sugerencias para la infección de oído

Evite ir frente a personas fumando ya que el humo de cigarrillo bloquea la trompa de Eustaquio. Evite acompañar personas que sufren de resfríos. Lave sus manos regularmente. Evite tocarse la nariz y ojos.

Remedios naturales para indigestión

Cada 3 o 4 horas tomar agua con 2 o 3 gotas de esencia de menta en ella. Para prevenir la indigestión ácida, poner jugo de limón o vinagre en un vaso de agua y tomarla antes de cada comida. Masajear el estómago con una mezcla de 2 o 3 gotas de aceite de ajo y la mitad de una taza de aceite de soja. El té de jengibre después de cada comida, ayuda a la digestión. Los tés herbales preparados usando zarzamorra, frambuesa, menta y camomila son efectivas para la indigestión. Tomar un vaso de miel y jugo de limón, ambos mezclados en igual cantidad. Para alivio instantáneo agregar un poco de bicarbonato de sodio a un vaso de agua y tomarlo.

Dieta Para La Indigestion

Evitar las grandes comidas, por lo contrario, tomarlas pequeñas y frecuentes. Incremente el consumo de agua y la toma de tés herbales. Abstenerse de fumar y de ingerir brebajes alcohólicos. Evitar el té, café y otros líquidos que contenga cafeína. Evitar alimentos grasos, picantes o muy calientes. Restringir el consumo de chocolates.

Sugerencias Para La Indigestion

Evitar usar prendas muy apretadas. Tomar al menos 30 minutes de caminata al día. Relajarse para disminuir el nivel de estrés. No practicar deportes demasiado activos inmediatamente después de las comidas. El ejercicio constante es bueno para el sistema digestivo. Realizar sus comidas en el tiempo debido y masticar correctamente.

Remedios naturales para ictericia

Remedios caseros para la ictericia
Tratamiento de la ictericia usando Luffa amargo

El jugo del luffa amargo se mira como remedio eficaz para la ictericia. Es obtenido golpeando y exprimiendo el luffa amargo a través del paño. El jugo se debe colocar en la palma de la mano y inhalado a través de las ventanas de la nariz. Esto causará una salida profusa de un líquido amarillo-coloreado a través de las ventanas de la nariz. La materia tóxica que es evacuada en una cantidad considerable, el paciente se sentirá aliviado. Esto es, sin embargo, una medicina fuerte y puede causar efectos secundarios como mareo, jaqueca, y, ocasionalmente, la alta fiebre para una duración corta en pacientes con una naturaleza delicada. Su uso se debe, por lo tanto, evitar por tales pacientes. Si el jugo del luffa amargo verde no está disponible, puede ser substituido por dos a tres gotas del líquido obtenido empapando sus cortezas secas durante la noche en agua. Esto producirá un efecto idéntico. Las semillas del luffa amargo que son fácilmente encontradas también se utilicen para el mismo propósito después de frotar en agua.

El tratamiento de la ictericia que usa hojas del rábano.

La verde hoja del rábano es otro remedio valioso para la ictericia. La hoja debe ser golpeada y su jugo ser extraído a través del paño. La mitad del litro de este jugo tomado diariamente por un paciente adulto le induce un apetito sano y una evacuación apropiada de intestinos, y ésta da lugar a la disminución gradual del apuro. En la mayoría de los casos, la curación completa se puede asegurar en el plazo de ocho o diez días.
Tratamiento de la ictericia usando el tomate

Los tomates tienen valores en ictericia. Un vaso de jugo fresco del tomate, mezclado con una pizca de sal y de pimienta, tomado temprano por la mañana, se considera un remedio eficaz para esta enfermedad.

El tratamiento de la ictericia que usa las hojas de calabaza de la serpiente

Las hojas de la calabaza de la serpiente también se han encontrado útiles en ictericia. Una infusión de las hojas se debe preparar mezclando 15 gm de hojas secas en 250 ml de agua hirviendo. Después, un decocción de las semillas del coriandro en 500 ml de agua hasta que es reducido un tercio. La infusión se debe dar en las dosis de 30 a 60 ml, mezcladas con el decocción de las semillas del coriandro, tres veces al día.
El tratamiento de la ictericia que usa las hojas del guisante de paloma
La verde hoja del guisante de paloma, Una planta leguminosa, las habas de el cual se utilizan para dals- se consideran útiles en ictericia. El jugo extraído de estas hojas se debe tomar en las dosis de 60 ml diario. La mejora marcada seguirá su uso.
Tratamiento de la ictericia usando las almendras, los datiles secos y los cardamomos
Una mezcla de almendras, de dátiles secos y de cardamomos se mira como remedio eficaz para la ictericia. Ocho núcleos de almendras, dos dátiles secos, y cinco cardamomos pequeños se deben empapar durante la noche en agua. La capa externa de los núcleos de la almendra y de las semillas internas de dátiles secos se debe quitar la mañana próxima y el material entero se debe frotar en una pasta fina. Entonces, cincuenta gramos de azúcar y una cantidad igual de mantequilla se deben mezclar en él y el paciente debe lamer esta mezcla.

Tratamiento de la ictericia usando el jugo de la caña de azúcar

Un vaso de jugo de la caña de azúcar, mezclado con el jugo de la mitad de una lima, y tomado dos veces al día, puede acelerar la recuperación de la ictericia. Es, sin embargo, muy esencial que el jugo debe ser limpio y preparado preferiblemente en casa. La resistencia es baja en ictericia y cualquier bebida infectada podría poner las cosas peores.

Tratamiento de la ictericia usando el limón

El limón es también beneficioso en el tratamiento de la ictericia. El paciente debe ser dado 20 ml de jugo del limón mezclados con agua varias veces al día. Esto protegerá las células dañadas del hígado.

Tratamiento de la ictericia usando el agua de la cebada

El agua de la cebada bebida varias veces durante el día es otro buen remedio para esta enfermedad. Una taza de cebada debe ser hervida en tres litros de agua a fuego lento por tres horas.

Tratamiento de la ictericia usando la baya de la ictericia

La hierba la baya de la ictericia, conocida en botánica como Berberis vultaris es muy útil en la ictericia. La corteza pulverizada deber ser dada varias veces al día en dosis de un cuarto de cucharilla en el tratamiento de esta enfermedad, o fluido extracto deber ser dado en 2-4 ml dosis.

Dieta De la Ictericia
Terapia de la dieta y descanso físico

Una forma suave de ictericia viral se puede curar rápidamente por terapia de la dieta y el descanso físico. La recuperación es, sin embargo, lenta en la ictericia causada por la obstrucción en los conductos de la bilis, dependiendo de la causa y del retiro de la causa.
El ayuno de jugo, después de eso una dieta de todo-fruta
El paciente debe ser puesto en un ayuno de jugo rápidamente por una semana, y él debe descansar hasta que se desploman los síntomas agudos de la enfermedad. Después del jugo ayuna, él puede adoptar una dieta de todo-fruta para tres a cinco días más, tomando tres comidas al día de frutas jugosas frescas en los intervalos cinco horas.
La dieta ligera simple de los carbohidratos puede entonces ser tomada.
Después de eso, una dieta ligera simple de los carbohidratos con la exclusión de grasas, obtenida mejor posible de vegetales y de frutas, puede ser reasumida. Los disturbios digestivos deben ser evitados. Ningún alimento con una tendencia a fermentar o a pudrirse en los intestinos más bajos como legumbres no se debe incluir en la dieta.

El otro tratamiento de la ictericia

El ejercicio moderado, los baños del aire fresco es provechoso
El paciente debe emprender solamente ejercicio moderado, baños del aire fresco, y descanso adecuado.

Dieta para el Tratamiento Natural de las Hemorroides (Almorranas)

¿Qué se debe comer cuando se tienen hemorroides?


La alimentación es muy importante cuando se tienen hemorroides. Una alimentación adecuada es muy importante a la hora de prevenir las hemorroides o evitar su empeoramiento. La alimentación no solamente puede ser responsable de que las hemorroides duelan más sino que es una de los factores desencadenantes y incide ademas en el estreñimiento que es otra de las causas desencadenantes de las almorranas.

Alimentos adecuados para las hemorroides

Entre los alimentos más importantes para la dieta de las hemorroides tenemos los siguientes:

Alimentos ricos en fibra: La fibra es muy necesaria para evitar el estreñimiento. Los alimentos ricos en fibra producen un aumento del peristaltismo intestinal y favorecen las expulsión de las heces que son al mismo tiempo mucho más blandas por lo que no dañan tanto las paredes del ano y las venas que allí pueden existir. Por otra parte, al facilitar la evacuación, ayudan a la persona a no tener que realizar tanta fuerza por lo que, al no existir tanta presión, no se alteran tanto las venas del ano. La fibra previene y evita el empeoramiento de las hemorroides al hacer las deposiciones más blandas y acelerar su expulsión.

Entre los alimentos ricos en fibra tenemos los siguientes:

- Los cereales integrales: Los cereales integrales ( arroz, maíz, avena, trigo, etc.) contienen mucha fibra. Es interesante comer cereales integrales para favorecer la eliminación de las heces. Entre todos ellos es la avena la que contiene más fibra soluble, de ahí que se aconseja tomar este alimento en forma de copos, especialmente More…durante el desayuno. El pan integral es otra de las maneras de ingerir fibra en la mayoría de las comidas. Cuando se deba preparar platos de pasta ( fideos, espaguetis, pizzas, raviolis, etc.) es mejor hacerlo con pasta integral.

- Las legumbres: Las legumbres ( lentejas, alubias, judías, guisantes, habas, garbanzos, soja, etc.) constituyen un grupo de alimentos muy ricos en fibra. Entre todos ellos merecen ser nombradas especialmente los garbanzos, las alubias, también llamadas habichuelas o frijoles. ( Una taza de habichuelas contiene 13 gr. de fibra). . 100 gr. de lentejas contienen 7,9 gr. de fibra, las habas poseen unos 7,3 gr., y la soja contiene unos 6 gr.

- Las frutas: Aunque el contenido en fibra de las frutas no alcanza el de los cereales o legumbres, las frutas son alimentos que contienen bastante fibra. Especialmente ricas en fibra son las naranjas, las manzanas los higos, las fresas, los kiwis, los plátanos y las peras. Otros frutos secos muy interesantes por su contenido en fibra son las uvas pasas, los higos secos, o las nueces.

- Las verduras y hortalizas: constituyen otro grupo de alimentos ricos en fibra. Entre ellas podemos mencionar las zanahorias, las alcachofas, las patatas o las espinacas,

Alimentos no adecuados para las hemorroides

Cereales no integrales: El refinado de estos alimentos produce la pérdida de las mayoría de la fibra, por lo que la ingestión de arroz blanco, pan blanco o pasta no integral resulta poco recomendable en la dieta de la persona que padece de hemorroides. Igualmente deberán evitarse los productos de repostería realizados mediante harinas refinadas, como las galletas, los pasteles, etc.

Azúcares refinados : Además de predisponer a la obesidad, los azúcares refinados son muy pobres en fibra, favorecen el estreñimiento y perjudican a la persona con hemorroides. Igualmente deben evitarse las pastas, los pasteles, los caramelos o los dulces en general que contienen este tipo de azúcares.

Picantes: Los picantes pueden acentuar el dolor o escozor de las hemorroides. No conviene tomar alimentos condimentados con mostaza o pimienta cuando se sufre de almorranas. En su lugar, podemos utilizar hierbas para dar más sabor a las comidas.

Alimentos en salazón o que contengan mucha sal: La sal en exceso perjudica las hemorroides. No resultan convenientes los alimentos conservados en sal con este problema. Así pues, reduciremos al mínimo el consumo de aceitunas, sardinas saladas, anchoas, etc. o otros alimentos muy ricos en sal.

Alcohol o café: Por sus propiedades estimulantes y vasoconstrictoras el alcohol o el café no resultan convenientes. Igualmente debemos prescindir del tabaco.

Nota: Es conveniente la ingestión de un par de litros diarios de agua en la dieta de las hemorroides. El agua ayuda a ablandar las deposiciones y favorece su expulsión.

Consejos Para Combatir Las Hemorroides

Son dilataciones de las venas situadas en el recto y el ano, que cuando se inflama producen dolores, sensación de peso en el ano y sangrado en algunos casos.

1. No comer mucho y evitar irritantes como café o alcohol.

2. No permanecer sentado mucho tiempo, sobre todo si el lugar está caliente.

3. Darse un baño de vapor en el vientre cada tercer día.

4. Aplicar compresas derivativas de agua fría o de linaza.

5. Comer muchas zanahoria crudas.

6. Evitar el estreñimiento.

7. Lavarse el ano después de cada evacuación con agua de tomillo, e corteza de piña o de cogollos de romero.

8. Tomar como agua de uso un cocimiento de ortiga blanca, cola de caballo, tomillo, linaza, ahuehuete o de semillas de linaza únicamente remojadas en agua tibía.

9. Untar al rededor del ano tintura de belladona, jugo de limón, ungüento preparado con cebolla picada y manteca fresca o una mezcla hecha con una pizca de polvo de raíz de apio, una de polvo de tabaco y una de almásigo.

10.Darse baños de asiento con un cocimiento de cola de caballo, bayas de álamo o corteza de encino.

11.Introducir por el ano supositorios de manteca de cacao o de aceite de almendras dulces.

12.Empapar un lienzo con agua ardiente quemada y con el cubrir las almorranas.

13.Tomar té de gordolobo malva o sangüinaria.

Tratamiento natural de las almorranas. Plantas para las hemorroides

Plantas para las hemorroides

Uso interno

Infusión depurativa

Milenrama: (Achillaea millefolium) (Infusión de flores secas )

Gordolobo: ( Verbascum Thapsus ) (Decocción de 20 gr. de hojas secas por litro de agua. Dos tazas al día)

Castaño de Indias: ( Aesculus hippocastanum L) ( La forma más segura de tomar este producto es a través de un complemento normalizado de aescina que puede encontrarse en farmacias y herbolarios. Las dosis habituales suelen ser de unos 500 mg diarios por las mañanas) ( Supositorios que contienen los principos de esta planta, De venta en farmacias )

Alfalfa: ( Medicago sativa) Su contenido en vitamina K puede ayudar a detener el sangrado de las hemorroides. ( Ingestión de 50 gr diarios de jugo fresco de las hojas repartido en 2 tomas)

Uso externo

Robles (Quercus robur/ Quercus pubescens): ( Baños de asiento con la cocción durante 45 minutos de More…la corteza).

Escrofularia: (Scrophularia nodosa) ( Baños de asiento con la cocción de 25 gr. de toda la planta por litro de agua)

Consuelda: (Symphytum officinale ) ( Aplicar compresas con el líquido resultante de la decocción de una cucharadita de raíz por vaso de agua)

Ciprés (Cupressus sempervirens): ( Baños con la cocción durante 12 minutos de 30 gr. del fruto por litro de agua)

Castaño de Indias: ( Aesculus hippocastanum L) ( Existen supositorios adecuados para el tratamiento de las hemorroides en farmacias o herbolarios) ( Opcionalmente se puede realizar una decocción de 60 gr. de corteza durante unos 12 minutos. Añadir al baño y realizar baños de asiento)

Hamamelis: ( Hamamelis virginiana) ( La forma más conveniente de utilizar sus ventajas es utilizar cremas o supositorios preparados para tal fin de venta en farmacias)

Olivo: ( Olea europea L.)Se utiliza la corteza (decocción de 30gr. por litro de agua. Lavar la zona afectada).

Poleo ( Mentha pulegium): Realizar lavados con la decocción de 30 gr. de planta seca por litro de agua)

Tomatera: (Solanum Lycopersicum) (Ungüento con tomates fritos en grasa de cerdo)

Saúco: Loción con el zumo extraído por presión de las hojas tiernas.

Zarzamora: ( Rubus fruticosus) Lavados realizados con la decoccion de un puñado de hojas secas por litro de agua

Hemorragias anales causadas por las hemorroides:

Llantén: ( Plantago major) La capacidad hemostática ( detiene el flujo de la sangre) del llantén se utiliza para detener el sangrado producido por la rotura de las venitas anales. ( Infusión de una cucharadita de planta seca por taza de agua. Beber tres tazas al día)

Pasta de espinacas: remedio natural para las hemorroides (almorranas)

Las hemorroides son dilataciones de las venas que se encuentran en el esfínter anal, a modo de varices. Es un problema molesto pero que no suele revestir gravedad. Existen numerosas causas que pueden provocar esta dolencia. Las más habituales son el estreñimiento crónico o la realización de grandes esfuerzos musculares (muchas mujeres empiezan a sufrir hemorroides después de dar a luz).

REMEDIO

Pasta de espinacas

El efecto de las espinacas sobre las incómodas hemorroides es descongestiva y relajante. Este antiguo remedio es muy apropiado para bajar la hinchazón de las hemorroides.

INGREDIENTES

* 3 hojas de espinacas
* 1 cucharada de aceite de oliva

PREPARACIÓN

1. Picar las espinacas en trocitos tan finos como sea posible.
2. Mezclar las espinacas con aceite, mojándolas bien hasta que quede una pasta homogénea.

FORMA DE USARLA

* Coger con la punta del dedo una pequeña cantidad de pasta e introducirla en el esfínter anal.
* El resto, sobre unas gasitas, aplicarlo en el ano sujetándolo con esparadrapo y con la ropa interior.
* Mantener el emplasto de pasta de espinaca en el esfínter anal todo el tiempo que sea necesario, hasta que las hemorroides se descongestionen y dejen de molestar

Remedios naturales para gusanos intestinales

Remedios caseros para los gusanos intestinales
Tratamiento de los gusanos intestinales usando el coco

Entre los numerosos remedios caseros encontrados beneficioso en el tratamiento de gusanos intestinales, el uso del coco es el más eficaz. Es un remedio antiguo para expeler todas las clases de gusanos intestinales. Una cuchara de sopa del coco recientemente molido se debe tomar en el desayuno, seguido por 30 a 60 ml de aceite de ricino mezclados con 250 a 375 ml de leche tibia después de tres horas. Este proceso puede ser repetido hasta que la curación es completa.


Tratamiento intestinal de los gusanos usando el ajo

El ajo ha sido utilizado a partir de épocas antiguas por los chinos, los griegos, los romanos, los indios, y los babilónicos para expeler gusanos intestinales. Todavía es utilizado por los médicos facultativos modernos para el mismo propósito. El ajo fresco y su aceite son eficaces. Un método antiguo de su administración era poner un par de clavos del ajo fresco en cada zapato. Mientras que camina la persona, los clavos son machacados, y el aceite del ajo es absorbido por la piel y llevado por la sangre a los intestinos fácilmente, pues poseyó una fuerza penetrativa de gran alcance. Este método antiguo vale un ensayo por los que no les gusta el gusto del ajo y no puedan comerlo. Los que pueden comer el ajo crudo, sin embargo, deben masticar tres clavos de ajo cada mañana.
Tratamiento de los gusanos intestinales usando la zanahoria

Las zanahorias tienen valores en la eliminación de threadworms entre niños pues son ofensivas a todos los parásitos. Una taza pequeña de la zanahoria rallada tomada cada mañana, sin el otro alimento agregado a la comida, puede despejar estos gusanos rápidamente.
Tratamiento intestinal de los gusanos usando la papaya

La digestiva enzima papaína en el jugo lechoso de la papaya inmadura es un agente de gran alcance para destruir las ascárides. Una cuchara de sopa del jugo fresco de una papaya inmadura, y una cantidad igual de miel se deben mezclar con tres a cuatro cucharas soperas de agua caliente y tomar como dosis por un adulto. Esto se debe seguir dos horas más adelante por una dosis de 30 a 60 ml de aceite del ricino mezclados en 250-375 ml de leche tibia. Este tratamiento se debe repetir por dos días en caso de necesidad. Para los niños entre siete a diez años de la edad, la mitad de las dosis antedichas debe ser dada. Para los niños bajo tres años, una cuchara de sopa es suficiente. Las semillas de la papaya son también útiles para este propósito. Son ricas en una sustancia llamada el caricin que es una medicina muy eficaz para expeler ascárides. Las semillas se deben pulverizar y tomar en dosis de una cucharilla con una taza de leche o de agua diaria por la mañana en un estómago vacío. El carpaine del alcaloide encontrado en las hojas de papaya también tiene la energía de destruir o de expeler gusanos intestinales. Una infusión se puede hacer vertiendo 250 ml de agua hirviendo sobre 15 gm de hojas secas. Esto se puede tomar con la miel.

Tratamiento de los gusanos intestinales usando la granada

La corteza, tanto de la raíz y de los vástagos del árbol de la granada, es bien conocida para sus características antihelmínticas de destruir gusanos parásitos. La corteza de la raíz es, sin embargo, preferible, como contiene una mayor cantidad del alcaloide punicine que la corteza del vástago. Este alcaloide es altamente tóxico a las solitarias. Un decocción fría de la corteza, corteza preferiblemente fresca, se debe dar en cantidades de 90 a 180 ml tres veces, en los intervalos de una hora, a un adulto. Un purgativo se debe dar después de la última dosis. La dosis para los niños es 30 a 60 ml. La decocción también se utiliza para expeler solitarias.

Tratamiento de los gusanos intestinales usando la calabaza

Las semillas de la calabaza madura son útiles en los gusanos intestinales, especialmente solitarias. Una cuchara de sopa de las semillas debe ser pelada y ser machacada, y después ser infundida en 250 ml de agua hirviendo y ser bebida. Esto matará a los parásitos y ayudará en expeler las solitarias. Será necesario ayunar por un día y vaciar los intestinos tomando el jugo de pasas secas hervidas. El día siguiente, tres o cuatro vasos de la infusión de la semilla de calabaza deben ser tomados.

Tratamiento de los gusanos intestinales usando ajenjo

La hierba del ajenjo es una curación antigua para expeler gusanos intestinales. Fue utilizado extensivamente por los griegos y los romanos para este propósito. Las tapas florecientes han sido y, a este día, se utilizan en gran parte en el sistema de Tibbi (Unani) de la medicina en la India como droga para matar a gusanos intestinales. Se pulverizan y se dan generalmente en dosis de ocho a dieciséis gramos diarios para las ascárides y las solitarias. El aceite destilado de esta planta también posee la característica para matar los gusanos. . Se debe mezclar con el aceite de oliva, el último ocho veces el peso del primero. Esto se puede dar en las dosis de 50 a 100 ml para este propósito. Una infusión de la hierba se puede también preparar mezclando 2 ml de aceite de ajenjo en 120 ml de agua, y se da como enema para matar los gusanos en el recto.

Tratamiento de los gusanos intestinales usando Belleric Myroblan

La hierba de belleric myroblan, mezclado con las semillas de la hierba butea (palas) sobre una base de 50:50 es un antihelmíntico excelente. Debe ser dada en dosis de una cucharilla tres veces al día. Ayuda a quitar todos los parásitos intestinales. Las semillas del butea se pueden también administrar solamente con resultados beneficiosos en expeler gusanos intestinales. Una cucharilla de semillas se puede dar en la forma de polvo o de pasta con una cucharilla de miel, tres veces al día. Son especialmente beneficiosos en el tratamiento de ascárides y de solitarias.

Tratamiento de los gusanos intestinales usando Vasaka

Las hojas, corteza, corteza de la raíz, la fruta, y las flores del árbol del vasaka también ayudan en quitar parásitos intestinales. Una decocción de la raíz y de la corteza puede ser preparada hirviendo 30 gm de la raíz y de la corteza en 500 ml de agua, hasta que es reducido por una mitad. Esta decocción se puede dar en dosis de 30ml dos veces o tres veces al día por dos o tres días. El jugo de hojas frescas se puede también utilizar en dosis de una cucharilla tres veces al día por tres días.
Tratamiento de los gusanos intestinales usando calamus
Otro remedio valioso para expeler gusanos intestinales es la hierba calamus. El elemento amargo en esta hierba, acorin, es un antihelmíntico.

Dieta de los gusanos intestinales
Dieta de la fruta fresca

El tratamiento para los gusanos intestinales debe comenzar con dieta. El paciente debe ser guardado en una dieta exclusiva de la fruta fresca por cuatro o cinco días.
Dieta Bien-equilibrada
Después de eso, él puede adoptar una dieta ligera bien-equilibrada que consiste principalmente en frutas, verduras, leche, y pan integral.
Excluya los alimentos grasos tales como crema, aceite, mantequilla
La dieta debe excluir los alimentos grasos tales como mantequilla, crema, y aceite, y todos los alimentos de la carne.

El corto ayuno de la fruta cruda y de los jugos vegetales

En algunos casos, la dieta de la todo-fruta se tendrá que repetir en intervalos y en casos obstinados, el paciente debe recurrir a un corto ayuno de la fruta cruda y de los jugos vegetales.

El otro tratamiento de los gusanos intestinales
Enema de agua caliente

Durante el período de la todo-fruta o del ayuno, el intestino se debe limpiar diariamente con un enema de agua caliente.

Remedios Naturales para Gastritis

Remedios caseros para la gastritis
Tratamiento de la gastritis usando el coco

El agua del coco es un remedio excelente para la gastritis. Da al estómago el descanso necesario y proporciona las vitaminas y los minerales. El estómago se ayuda grandemente en volver a una condición normal si no se da nada sino el agua del coco durante las primeras veinticuatro horas.

Tratamiento de la gastritis usando el arroz

Las gachas del arroz son otro remedio excelente para los casos agudos de la gastritis. Una taza de gachas del arroz se recomienda dos veces al día. En casos crónicos donde está pobre el flujo del jugo gástrico, los alimentos que requieren masticación vigorosa prolongada

Remedios naturales para gartanta dolorida

Tratamiento de la garganta dolorida usando la corteza del mango

La corteza del mango es eficaz en el tratamiento de una garganta dolorida y de otros desórdenes de la garganta. Su líquido, que es extraído moliendo, se puede aplicar localmente con resultados beneficiosos. Puede también ser utilizado como para hacer gárgaras. Este es preparado mezclando 10 ml del extracto fluido con 125 ml de agua
Remedio de la garganta dolorida usando Belleric Myroblan
La hierba “belleric myroblan” es un remedio valioso de la garganta dolorida. Una mezcla de dos gramos de la pulpa de la fruta, de una cuarta de cucharilla de sal, mitad de una cucharilla de pimienta larga pulverizada y dos cucharillas de miel se deben administrar en el tratamiento de esta condición. La fruta frita se puede también asar después de cubierta con la harina de trigo, y utilizar como curación para una garganta dolorida.
Tratamiento de la garganta dolorida usando la Mala hierba de obispo
La mala hierba del obispo tiene valor para el tratamiento de la garganta dolorida. Una infusión de las semillas mezcladas con la sal común se puede utilizar como gárgaras en condiciones agudas causadas por un frío.


Tratamiento de la garganta dolorida usando el cinamomo

El cinamomo se mira como remedio eficaz para una garganta dolorida resultando de un frío. Una cucharilla de cinamomo grueso pulverizado, hervida en un vaso de agua con una pizca de polvo de la pimienta, y dos cucharillas de miel se pueden tomar como medicina en el tratamiento de esta condición. Dos o tres gotas de la aceite de canela, mezcladas con una cucharilla de miel, también proporciona un gran alivio


Remedio de la garganta dolorida usando las semillas de la alholva

Un líquido para gárgaras preparado de las semillas de la alholva se ha encontrado ser un remedio muy eficaz para tratar una garganta dolorida. Para preparar este liquido, dos cucharas de sopa de semillas de la alholva se deben poner en un litro de agua fría y permitir cocer a fuego lento para media hora. Esto se debe después permitir refrescarse a una temperatura soportable, filtrar, y después utilizar enteramente para hacer gárgaras.
Curación de la garganta dolorida usando la alheña
Las hojas de la alheña son útiles como curación para la garganta dolorida. Una decocción de las hojas se puede utilizar como para hacer gárgaras para este propósito.
Curación dolorida de la garganta usando albahaca santa
Las hojas de la albahaca santa también se han encontrado beneficiosas en curar la garganta dolorida. El agua hervida con hojas de albahaca se debe tomar como bebida, y también utilizar como para hacer gárgaras. Esto alivia una garganta dolorida
Remedio de la garganta dolorida usando Kantakari

La hierba de kantakari es un objeto de valor en remedio de la garganta dolorida. Un extracto de la planta se debe utilizar como para hacer gárgaras para este propósito. Este extracto es preparado continuamente hirviendo la planta en cerca de dos litros de agua después de lavarla a fondo


Tratamiento de la garganta dolorida usando el regaliz

El regaliz es un remedio casero reconocido para la garganta dolorida en todas las partes de la India. Un pedazo pequeño de regaliz crudo se mastica o se aspira para tratar esta condición. La característica curativa de la hierba calma la inflamación rápidamente
Curación de la garganta usando el sabio
El sabio es otra curación eficaz para una garganta dolorida. La mitad del litro de agua hirviendo se debe verter sobre un puñado de hojas de sabio. Cuando esta’ fresco, un poco de vinagre y miel se deben agregar según gusto. Esta mezcla se debe utilizar como para hacer gárgaras. Una cucharilla de esta mezcla también se puede tomar internamente en el mismo tiempo.

Tratamiento de la garganta dolorida e infecciones de garganta

Para el dolor de garganta e infección de garganta fuerte, hacer gárgaras , colocando una una cucharita de carbonato en la boca y añadir posteriormente zumo de limón. Hacer las gárgaras, sin ingerir la mezcla del producto. El alivio es instantaneo. (Enviado por Conrado Ledezma)
Remedio de la garganta dolorida usando la decocción del té

Una decocción hecha de las hojas de té es muy beneficiosa en el tratamiento de una garganta dolorida. Esta decocción, mezclada con una pizca de sal, se debe utilizar como para hacer gárgaras. Puede ser utilizado dos o tres veces diariamente para obtener alivio. No es necesario utilizar hojas frescas para este propósito. El agua hirviendo se puede verter sobre hojas de te usadas en el jarro del té y esta decocción usada como para hacer gárgaras.
Tratamiento de la garganta dolorida usando tamarindo

El tamarindo es también beneficioso en el tratamiento de la garganta dolorida. El agua del tamarindo se debe utilizar como para hacer gárgaras. Un polvo de las hojas secas y una infusión de la corteza se puede también utilizar para la preparación de un gargle para tratar la garganta dolorida

Dieta De la Garganta dolorida
Dieta de Todo-fruta

Una persona que sufre de una garganta dolorida debe ayunar con el jugo de naranja y el agua por tres a cinco días, dependiendo de la severidad de la condición. Cuando se desploman los síntomas severos, el paciente puede adoptar una dieta de todo-fruta por tres o cuatro días más
Dieta Bien-equilibrada
Después de eso, él puede adoptar una dieta bien-equilibrada, con énfasis sobre las semillas, granos, vegetales crudos, y la fruta fresca.

Tratamiento de la garganta dolorida: Otras Sugerencias

El enema de agua caliente y paño mojado

Durante el ayuno de jugo y agua iniciales, los intestinos se deben limpiar diariamente con un enema de agua caliente. Esto se debe hacer dos veces al día en casos más serios. Un paño mojado se debe aplicar a la garganta en los intervalos dos-cada hora durante el día, y una en la noche. El procedimiento es sacar fuera de un poco de paño de lino en agua fría, envolverla dos o tres veces alrededor de la parte afectada, y cubrirla con franela. Gárgaras se puede hacer varias veces.
Baños de sales de epsom calientes y ejercicios
Un baño de sales de epsom calientes, tomado diariamente durante este período, será altamente beneficioso. Respiración profunda , y otros ejercicios deben formar la parte del régimen diario de la salud

Remedios naturales para flatulencia

Curas para las flatulencias

Los gases o flatulencias pueden ser en gran medida remediados en casa usando curas caseras:
Aquí hay algunos de los métodos para tratar de cortar el problema de los gases:

Mezcle ½ cucharadita de té de de polvo de jengibre con una pizca de asafétida y una pizca de sal de roca en una taza de agua tibia. Tome éste brebaje para obtener alivio del gas.

Mezcle 2 cucharaditas de té de coñac con una taza de agua tibia y tómeselo antes de ir a dormir.

Mastique unas rodajas de jengibre fresco empapadas en jugo de limón luego de las comidas.
Una gota de aceite de eneldo en una cucharadita de té de miel tomada inmediatamente luego de una comida puede ser de mucha ayuda.

Muela secamente 1 cucharadita de té de pimienta molida una cucharadita de té de jengibre seco y una cucharadita de té de semillas de cardamomo verde. Agregue ½ cucharadita de té de ésta mezcla al agua y tómela luego de 1 hora de la comida.

Masticar menta luego de una comida hace mucho más que refrescar su aliento. La menta contiene mentol que alivia los músculos digestivos. Ayuda en el tratamiento de la flatulencia, hinchazón y dolor abdominal que acompañan los gases. El aceite de menta combinado con aceite de alcaravea ha sido usado desde hace siglos para tratar malestares abdominales causados por las flatulencias.

Dieta para las flatulencias

Si las flatulencias son un problema grave, una vista a su dieta es importante. Hay comidas que inherentemente producen gases cuando son consumidas. Usted debe tener cuidado de evitar dichas comidas. Éstas incluyen comidas como judías, coles, col de Bruselas, coliflor, brócoli, comidas que contengan levadura como pan y queso.
Bebidas carbonatadas también producen gases.
El alto contenido de carbohidratos en la avena y papas hace que sean las culpables de los gases.
Comida que producen cantidades insignificantes de gas son el arroz, bananas, cítricos, uvas, queso duro, huevos, mantequilla de maní, brebajes no carbonatados y yogurt hecho con bacteria viva.

Sugerencias para las flatulencias

Comer comidas más chicas es una buena idea en lugar de comer una comida grande.
Evitar comidas que contengan una gran cantidad de grasas esenciales y monodesaturadas.
Masticar la comida lentamente y a ritmo constante es importante. Evitar engullir de una. La comida propiamente masticada es mejor digerida.
Ejercicio regular como caminar mantiene a los músculos intestinales en forma. Movimientos regulares del intestino mantienen bajo el nivel de bacterias productoras de gas resultando en menores flatulencias.

Las siguientes plantas medicinales están recomendadas contra el cáncer de próstata

* Diente de león (Taraxacum officinale W.), Echinacea (Echinacea angustifolia D.C.), Té verde (Thea sinensis L.) no fermentado. Pau d’arco (Tabebuia avellanedae), Trébol americano (Lespedeza capitata Michx.), Consuelda (Symphytum officinale L.), Uña de gato (Uncaria tomentosa) y Muérdago (Viscum album L.). Puede tomarlas en tintura, en cápsulas o en infusión. En tintura, ponga 25 gotas en un vaso de agua o zumo. Tómela 2-3 veces al día. Para hacer la infusión, ponga una cucharadita de planta o mezcla de plantas por taza de agua hirviendo. Déjela reposar 5 minutos. Cuélela y endúlzela con miel o melazas de cereales.
* La tintura de Palmito silvestre (Serenoa serrulata). Tome 5 ml (una cucharadita de postre) de tintura de Palmito silvestre en un poco de agua caliente 3 veces al día, o tome la planta en forma de comprimidos comercializados sin receta médica More…(siga instrucciones de dosificación del envase). Es un excelente antiséptico urinario y reduce la inflamación de la próstata.
* Beba infusión de Damiana (Turnera diffusa) y lamio blanco. Mezcle las dos plantas a partes iguales , aproximadamente 30g entre las dos hierbas, en medio litro de agua. Cuézalo durante 10 minutos y déjelo reposar 5 minutos más. Tome preferiblemente 2-3 veces al día.
* Tintura de palmito silvestre y raíz de ortiga. Desentierre, lave y trocea finamente dos o tres puñados de raíces de Ortiga mayor (Urtica dioica L.). En un tarro, cúbralo con tintura de Palmito silvestre(Serenoa serrulata), de una herboristería especializada. Déjelo dos semanas y agítelo de vez en cuando. Cuélelo y embotéllelo. Tome 30 gotas tres veces al día, para los problemas de próstata.
* El cedro y las semillas de apio. Son diuréticos naturales y estimulan la micción. Machaque una cucharadita y media de semillas de apio (Apium graveolens) y una cucharada de cedro (Cedrus deodara), vierta encima una taza de agua hirviendo, tápelo y déjelo reposar entre 15-20 minutos. Tome hasta 3 tazas al día. Las semillas pueden producir cierto malestar en algunas personas. Si al tomarla te produce dolor de estómago o diarrea, déjela de tomar. Las embarazadas no la deben tomar sin vigilancia médica. No le des a niños menores de dos años.
* Para estimular la micción, tome infusiones de grama y de cola de caballo. Puede tomarlo durante el día como diurético natural. Ponga una cucharadita de cada planta Grama (Cynodon dactylon L.) y Cola de caballo (Equisetum arvense L.) en una taza de agua hirviendo. Déjelo reposar 5 minutos.
* También puede hacer una infusión con semillas de Calabaza (Cucurbita pepo L.) o bien comer un puñadito de ellas crudas. Ponga una cucharadita pequeña por taza de agua hirviendo. Déjelo reposar 5 minutos y fíltrelo. Es recomendable que tomes 3 infusiones diarias.
* Las hojas de berro son tonificantes y deben comerse tan a menudo como sea posible, para aliviar el problema.
* Las semillas de calabaza son un tónico sexual masculino y se usan en el tratamiento de los problemas de próstata. Coma un puñadito de semillas de calabaza un par de veces al día.
* La cebolla es, con mucha diferencia, la hortaliza de bulbo más importante en cuanto a virtudes terapéuticas. Se cree que procede de Asia. Al igual que el ajo, calienta el cuerpo y estimula la circulación. Ayuda al organismo a protegerse del cáncer. Es antibiótica, fortalece los pulmones y limpia los intestinos, ayudándolos a mantener su equilibrio bacteriano. Tomadas diariamente, las cebollas pueden ayudar a prevenir cánceres del tracto digestivo.
* Es bien sabido que el ajo, limpia la sangre y ayuda a crear y mantener una flora bacteriana intestinal sana. Es antiséptico, antibiótico y antifúngico. Estimula el sistema inmunológico y puede prevenir algunos tipos de cánceres, en particular de estómago.

Remedios naturales para la fiebre

Remedios para la Fiebre

Tome mucha agua para compensar la perdida de fluido corporal. Esto también ayudara a reducir la temperatura corporal. Si la fiebre es leve, recuéstese en una cama y cúbrase completamente con una sabana por 20 minutos. Muela 10 gramos de pasas y jengibre. Hiérbalos en 200 ml de agua hasta que se reduzca a 50 ml. Cuele el agua y agregue una gota de manteca clarificada y beba la solución mientras este caliente. Para reducir la alta temperatura corporal inmediatamente, hierva el polvo de 2 o 3 cucharadas de te semillas secas y tostadas de fenogreco. Cuele el agua y agregue una gota de manteca clarificada y bébalo. Beber el jugo hecho de hojas de albahaca fresca dos o tres veces al día. Prepare te de tilo hirviendo una cucharada sopera de flor de tilo en 1 taza de agua y tómelo caliente. Elabore un te de corteza de sauce y bébalo de a pequeños sorbos. La corteza de sauce tiene un componente asociado a la aspirina. Si no esta cómodo con él use saúco negro.

Dieta para la Fiebre


Ingiera comida liquida por encima de comida sólida. Coma cosas que se digieran fácilmente. Coma vegetales hervidos o cocinados al vapor, sopa de vegetales, miel y yogurt. Coma frutas frescas y tome jugo de frutas frescas. Tome leche de vaca en pequeñas cantidades 2 o 3 veces al día. Coma khichdi con especias como las semillas de comino, jengibre, cúrcuma, cilantro, y sal. Evite completamente las comidas pesadas como comida rápida, pollo, pescado, comidas crudas y comida fruta.

Sugerencias para la Fiebre

Haga reposo absoluto. Tome baños frescos. No debe darse aspirina a los chicos; en cambio deberían ser bañados con agua fría. Evite actividad física pesada y cambios bruscos de temperatura.

Cómo Regular la Menstruación. Esterilidad Femenina.

Para regular la menstruación, tanto si se adelanta como si se retrasa

está indicada la salvia officinalis, también actúa en los casos de esterilidad,

si se toma como tintura madre son 30-40 gotas dos veces al día,

si es infusión son dos cucharadas soperas de hojas y flores en un litro de agua, tomar tres tazas por día.

Además es importante tomar la vitamina de la fecundidad o vitamina E, se encuentra en las verduras verdes, cereales integrales y en el aceite de germen de trigo.

También la vitamina F ayuda, está en los granos de girasol, sésamo y aceites prensados en frío.

Otra planta reguladora es la caléndula officinalis o maravilla, calma el dolor, en tintura madre son 2-4 gotas por día y en infusión 1-4 gramos de las flores tres veces por día.

En la esterilidad podemos usar:

- Raíz de helonias: 1-2 gramos, tres veces al día, también regula la menstruación.

- Agno Casto: medio gramo del fruto seco, tres veces por día.

- Angélica Archangélica: un puñado por litro de agua, tomar una taza después de cada comida, también indicada cuando la regla es dolorosa.

Es importante la alimentación, tratar de que sea todo lo natural posible, evitar las proteínas animales: huevos, leche, queso, yogur, carne, pescado, embutidos, y sustituirlas por las vegetales: legumbres, soja, frutos secos, granos germinados. La explicación es que todo lo animal impide el nivel normal de hormonas en sangre pues éstos productos contienen bastantes hormonas femeninas, y además al ser difíciles de digerir sobrecargan al hígado que eliminará mal las hormonas en excedente que no necesite para ese momento del ciclo.

Para hacer un drenaje y limpieza del cuerpo es bueno el boldo para el hígado, la gayuba para el riñón y la cola de caballo para remineralizar.

El mantram para los órganos sexuales es la M, se pronuncia alargando el sonido, hacer primero una inhalación lenta y profunda, y después al soltar el aire pronunciarla en voz alta y despacio, es así:

Remedios naturales para estreñimiento

Remedios caseros para el estreñimiento
Tratamiento del estreñimiento usando la fruta de Bael

Todas las frutas, a menos el plátano y el jack fruit, son generalmente beneficiosas en el tratamiento del estreñimiento. Ciertas frutas son, sin embargo, más eficaces. La fruta de Bael se mira como el mejor de todos los laxantes. Limpia y entona los intestinos. Su uso regular por dos o tres meses elimina hasta la vieja materia fecal acumulada. Debe ser tomada preferiblemente en su forma original y antes de cena. Cerca de sesenta gramos de la fruta son suficientes para un adulto.

Tratamiento del estreñimiento usando la pera

Las peras son beneficiosas en el tratamiento del estreñimiento. Los pacientes que sufren del estreñimiento crónico deben adoptar una dieta exclusiva de esta fruta o su jugo por algunos días, pero en los casos ordinarios

Dieta para el estreñimiento

El estreñimiento es una afección que se ha convertido en una de las preocupaciones más comunes de nuestra sociedad. Sus causas son muy variadas (una mala alimentación, fatiga psíquica y estrés, infecciones, etc.) y el resultado es un malestar generalizado y grandes incomodidades. Por esta razón es importante cambiar los hábitos y no tomar laxantes artificiales, que acostumbran al cuerpo a no actuar por sí mismo.

DIETA.

Desayuno digestivo

Este desayuno está indicado para las personas que sufren de estreñimiento crónico. Ayuda a empezar bien el día y facilita la desaparición de las molestias intestinales.

INGREDIENTES

• 2 a 4 cucharadas de copos de avena integral

• 1 cucharada de semillas de lino amarillas

• 3 ciruelas pasas, sin hueso

• 1 manzana dulce

• un Cazo de agua

PREPARACIÓN

1. Mezclar en un bol la avena, las semillas y las ciruelas. Cubrirlas con agua muy caliente, sin que sobrepase el nivel de la mezcla. Dejarla reposar tres minutos, para que se ablande.
2. Pelar y rallar la manzana y añadirla al bol. A continuación remover con la cuchara hasta conseguir un a pasta homogénea, y dejar que se enfríe un poco.

FORMA DE TOMARLO

Servir como si fuera el desayuno cotidiano.

Remedios naturales para el estreñimiento

Laxante natural

El siguiente remedio, muy fácil de preparar, constituye un laxante natural muy efectivo.

INGREDIENTES

* 2 cucharadita de semillas de lino
* 2 cucharadas de aceite de oliva de primera presión en frío
* 1 naranja
* 1 vaso de agua

PREPARACIÓN

Dejar en remojo el lino en medio vaso de agua durante 10 horas aproximadamente.

FORMA PE TOMARLO

* En ayunas, tomar en este urden: primero, dos cucharadas de aceite; luego medio vaso de agua; finalmente, una naranja, masticándola despacio.
* Antes de acostarse. tomar la mezcla macerada de agua y semilla.

Masaje reflexopodal para el estreñimiento (masaje activador del intestino)

MASAJE REFLEXOPODAL

Masaje activador del intestino

El estreñimiento crónico también puede combatirse con un masaje reflexopodal, que incidir sobre el sistema nervioso vegetativo. El tubo digestivo es uno de los órganos que mejor se refleja en los pies, y este masaje es muy efectivo. La reflexoterapia es muy útil en todas las dolencias que se representan como una alteración del equilibrio, éste es el caso del estreñimiento.

Para realizar este masaje, explorar el pie y buscar zonas y puntos dolorosos, sobre todo en las partes cóncavas que no se apoyan. Masajear con las yemas de los dedos o con los nudillos aquellos lugares sensibles a la presión, pero sin producir dolor. Este masaje, que puede facilitarse con un poco de aceite, debe practicarse dos o tres veces por semana hasta que desaparezca el dolor a la presión.

Remedios naturales para tensión (estrés)

Remedios caseros para la tensión
Tratamiento de la tensión usando albahaca santa

Hojas de albahaca santa se han encontrado beneficiosas en el tratamiento de la tensión. Se miran como agentes anti-estrés. Los estudios recientes han demostrado que las hojas protegen contra la tensión perceptiblemente. Se ha sugerido que incluso las personas sanas masticaran doce hojas de albahaca dos veces al día, una mañana y una tarde, para la prevención de estrés.

Tratamiento de la tensión usando el sabio

La hierba del sabio se considera valiosa en la tensión. Un té preparado de las hojas de esta planta se debe dar en el tratamiento de esta condición. Este té es preparado vertiendo una taza de agua hirviendo sobre una cucharilla de hojas de sabio secas. El agua se debe cubrir e infundir por varios minutos. Debe después ser filtrada y ser azucarada, con la miel, si se desea. En el caso de hojas frescas, una cuchara sopera de hojas de sabio grueso tajado debe ser utilizada y el té preparado de la misma manera

Tratamiento de la tensión usando los alimentos

Ciertos alimentos han probado beneficioso en aliviar la tensión. Éstas son las vitaminas A y B; y minerales tales como calcio, potasio, y magnesio que reducen la sensación de irritabilidad y ansiedad. La vitamina A se encuentra en vegetales verdes y amarillos. Algunas de las fuentes valiosas de la vitamina B son anacardos, vegetales frondosos verdes, levadura, brotes, y plátanos. Un elemento de la vitamina B complejo, ácido pantothenic, es especialmente importante en la prevención de la tensión. Tiene un efecto profundo en las glándulas suprarrenales y el sistema inmune; una cantidad adecuada de esta vitamina, junto con la vitamina A, puede ayudar a prevenir muchos los cambios causados por la tensión. Las deficiencias del potasio se asocian a disnea, a fatiga, a insomnio, y la azúcar baja de la sangre. El potasio es esencial para los músculos sanos del corazón. Las semillas y los granos enteros son buenas fuentes de este mineral. El calcio es un sedativo natural. Las deficiencias pueden causar fatiga, nerviosismo y la tensión. Los productos lácteos, los huevos, las almendras, y las habas de soja son fuentes ricas de este mineral. El magnesio se conoce como tranquilizador de la naturaleza y se asocia a la prevención de los ataques del corazón. Se encuentra en muchas frutas, vegetales, semillas, datiles, y pasas

Tratamiento de la tensión usando otros alimentos

Hay muchos alimentos que ayudan en resolver las demandas de la tensión y se deben tomar regularmente por los pacientes. Éstos incluyen el yogur, la melaza del blackstrap, las semillas, y los brotes. El yogur es rico en las vitaminas A, D, y el grupo del complejo de B. Alivia la jaqueca, el insomnio, y los calambres asociados a la menstruación. La melaza de Blackstrap, en un subproducto del proceso del refinamiento de azúcar, es rica en hierro y las vitaminas de B. Guarda contra la anemia y es buena para la enfermedad cardiaca. Las semillas tales como alfalfa, girasol , calabazas, y brote son ricas en calcio y absolutamente eficaces como impedimentos para la apatía y ansiedad

Dieta para la tensión

Cambio de la forma de vida, dieta óptima, ejercicio regular y descanso
En ocuparse de la tensión, la forma de vida del paciente necesita un reacondicionamiento completo. El debe ser colocado en una dieta óptima, y animado a hacer ejercicio regular y descanso adecuado. Si se hace esto, muchas enfermedades causadas por la tensión pueden ser eliminadas. La dieta juega un papel importante en la prevención y la cura de enfermedades tensión inducidas.

Alimento que se evitará durante la tensión

Ciertos alimentos asociados a la tensión y ansiedad deben ser evitados escrupulosamente. Estos alimentos son cafeína en café y muchas bebidas refrescantes, sal, azúcar, cigarrillos, y alcohol

Otro tratamiento para la tensiona
Haga el ejercicio físico regular y elimine la tensión innecesaria

El ejercicio físico regular desempeña un papel importante en la lucha contra la tensión. Guarda no sólo el cuerpo físicamente y mentalmente, sino también proporciona la recreación y la relajación mental, la recreación y el descanso son también importantes. El paciente debe fijar un rato definido para las actividades recreativas, y debe tomar un día de fiesta en los intervalos regulares. Sobretodo, él debe simplificar su estilo de vivir para eliminar la tensión innecesaria

Remedios Naturales Para La Esterilidad

La infertilidad en las mujeres se refiere a la incapacidad de concebir y de dar a luz a un bebé. La infertilidad o la falta de capacidad de reproducir puede distinguirse de la frigidez, la cual denota una falla en la perfomance sexual o se realiza imperfectamente.

Síntomas de esterilidad femenina

Factores psicológicos, tales como estrés emocional, tensión, depresión mental, ansiedad y miedo pueden resultar en una esterilidad psicomática. Esta condición es generalmente temporaria y puede ser corregida mediante un psicoterapeuta.

Causas de esterilidad femenina

Infertilidad Femenina Causada por Incapacidad Fisica
La infertilidad femenina puede estar relacionada con defectos físicos, debilidad física u otras faltas funcionales. La esterilidad debido a una debilidad física puede resultar de una salud pobre como consecuencia de enfermedades crónicas. Otras enfermedades tales como la gonorrea, sífilis y la inflamación de las Trompas de Falopio pueden incluirse en esta categoría.

Otras Causas De Infertilidad Femenina

La anemia crónica, constipación y leucemia agravan estas condiciones. La esterilidad es también causada por la pérdida de glándulas esenciales u órganos de reproducción, o un decrecimiento de sus funciones. Obesidad o desnutrición relacionadas con errores dietéticos o un metabolismo fallido son otros factores que pueden contribuir a la infertilidad de la mujer.

Tratamientos para la infertilidad de la mujer

Tratamiento utilizando ramas de Banyan

Las ramas tiernas del árbol de Banyan son unos de los más valiosos remedios encontrados para el tratamiento de la esterilidad cuando no hay ningún órgano defectuoso o deformidades genitales. Estas ramas deben ser secadas en a la sombra y luego pulverizadas. Cerca de veinte gramos de este polvo debe mezclarse con leche, la cual debe ser cinco veces el peso del polvo, y luego tomarse durante tres noches consecutivas, después de que los períodos mensuales han terminado. Luego de que este remedio es tomado, no se debe comer ningún otro alimento por un corto tiempo. Esta medicina debe repetirse una vez finalizado el ciclo menstrual, todos los meses hasta dar lugar a la concepción.

Tratamiento utilizando hojas de Jambul

Una infusión de de las hojas de la planta de Jambul es un excelente remedio para la esterilidad o para algún problema relacionado con los ovarios o el endometrio. LA infusión puede ser preparada mezclando 250 ml de agua hervida con 20gm de hojas frescas de Jambul, y dejándola reposar por 2 horas. Esta infusión debe ser tomada o con dos cucharadas de miel o con 200 ml de suero de la leche.

Tratamiento utilizando Cereza de Invierno

La planta de Cereza de Invierno es otro eficaz remedio en relación con la esterilidad. Esta hierba debe ser convertida en polvo, luego se debe tomar 6 gramos de éste y mezclarlos en una taza de leche. Se debe tomar este preparado entre 5 y 6 noches luego de la menstruación.

Tratamiento utilizando nutrientes

Algunos nutrientes, tales como la Vitamina C y la E, y el zinc, son una gran ayuda en casos de esterilidad. Una mujer que está incapacitada para concebir debe tomar 100mg de vitamina C, 100 I.U de Vitamina E y 30 mg de Zinc diariamente.

Dieta para la infertilidad
Semillas, nueces, cuajada y queso

La debilidad física y fallas funcionales de origen natural pueden ser curadas gracias a simples métodos naturales, en los que su óptima nutrición es esencial. El ayuno es el mejor remedio para el tratamiento de los desórdenes que provienen de toxinas en el sistema. Un corto ayuno de entre dos y tres días debe tomarse en intervalos regulares, en caso de mujeres que no puedan tener hijos. La dieta es un importante factor en el tratamiento de la infertilidad. Debe contener semillas, nueces, vegetales, cereales y frutas. Estos alimentos deben ser acompañados con leche, aceites vegetales y miel. La cuajada y el queso también son recomendables. Entre el 70 y el 80% de la dieta debe consistir de comidas sin cocinar, ya que el cocinar destruye muchos de los nutrientes esenciales de la mayoría de los alimentos.

Alimentos que se deben evitar

La grasa excesiva, alimentos calientes, té muy fuerte, café, azúcar, harina, cereales refinados, alimentos fritos o muy grasosos; deben ser evitados.

Otros tratamientos para la infertilidad femenina
Enemas con agua tibia

El intestino debe limpiarse mediante un enema de agua tibia durante el período de ayuno y en los momentos que sean necesarios. Esto traerá beneficios no sólo en el sistema digestivo sino también en los órganos de los sistemas urinario y reproductor.

Yogasanas

Se debe practicar regularmente ciertas yogasanas que se dice que pueden combatir la infertilidad. Estas asanas son sarvagasana, matsyasana, adhamatsyendrasana, paschimottanasana y shalabhasana. Todas ellas, sumados a buenos hábitos, siestas, y relajación darán resultado para combatir la esterilidad femenina.

Tratamiento a base de agua fría y paños húmedos

Otros tratamientos efectivos en relación a la infertilidad femenina son los paños húmedos y los tratamientos mediante agua fría, tales como baños y las fajas húmedas. Estos tratamientos ayudan a la circulación interna en los órganos genitales y alivian de todo tipo de inflamación u otra anormalidad. Paños húmedos deben ser aplicados en el abdomen y los órganos sexuales. Los baños fríos se deben tomar por 10 minutos a una temperatura de 10 grados bajo cero. Para los paños húmedos, ropa interior fría debajo de una seca de algodón debería ser de ayuda. Todos los tratamientos fríos deben ser suspendidos durante la menstruación.

Remedios naturales para la espuela de hueso

Remedios para la espuela de hueso

El primer paso para tratar la espuela de hueso con remedios caseros es reducir la inflamación. Aplicando hielo a la zona inflamada 4 o 5 veces al día. Esto ayudara a reducir la inflamación. Si el problema es mas severo entonces aplique una almohadilla que de calor en la zona inflamada. El curcumin, un pigmento amarillo de la cúrcuma es efectivo para tratar la espuela de hueso. Tomando 500 a 1000 mg de curcumin 3 o 4 veces al día con el estomago vació. Pruebe este remedio diariamente durante 6 semanas. Para aliviar el dolor, aplique aceite de Lino en un recipiente caliente en la zona afectada. Tome baños de pie calientes y fríos alternadamente. Sumerja un pedazo de cheesecloth en aceite de linaza templada y deje la cheesecloth en la zona afectada. Cubra la cheesecloth con plástico y deje una almohadilla caliente sobre el plástico por 2 horas.

Dieta para la espuela de hueso

No hay una dieta particular a seguir para la espuela de hueso.

Sugerencias para la espuela de hueso

Actividades estresantes agravan el dolor. Es aconsejable tomar un descanso para calmar el dolor. Evite usar calzado plano.

Remedios naturales para erupción en el cuerpo

Curas para la erupción del cuerpo
Aplicar aceite de oliva a la erupción puede proveer un poco de alivio.

Gel de aloe vera, aceite de hígado de bacalao y aceite de vitamina E son útiles al combatir la erupción del cuerpo.
Usar levadura en polvo en el área afectada es otra sugerencia para luchar con la erupción del cuerpo y espalda.
Un baño de harina de avena es efectivo en el tratamiento de la erupción del cuerpo ya que alivia la inflamación. Verter una copa de harina de avena sin cocinar en el agua de baño y sumergirse en la tina para mejores resultados.
Lavar el área afectada usando te de manzanilla.

Otro remedio es empapar una tela en te de comfrey o agua de calcio.
Preparación de agua de calcio – Añada una cuchara llena de gluconato de calcio en polvo a una taza de agua.

Dieta para la erupción del cuerpo

Las propiedades antioxidantes presentes en la vitamina C ayudan a combatir la erupción del cuerpo. Consuma comidas ricas en vitamina C. Evite comidas que causen erupciones alérgicas del cuerpo o la espalda.

Sugerencias para la erupción del cuerpo
No rasque su piel cuando hay una erupción.

Evite usar jabón, cambie a limpiadores de cuerpo gentiles.
Evite usar lociones cosméticas u otras pomadas directamente sobre la erupción.
Asegúrese de usar agua tibia para limpiarse y no agua caliente. Tenga cuidado de secar su piel tocándola y no refregándola.
Detenga completamente el uso de cualquier nuevo cosmético o loción, la reacción a éste puede ser la causa.
Asegúrese de que el área afectada es expuesta al aire lo máximo posible.
Evite exponer el área afectada al sol y agua caliente.

Naranjas Contra El Envejecimiento

Por su alto contenido en antioxidantes y en fibra, las naranjas y las mandarinas previenen los efectos del envejecimiento y protegen de algunos tipos de cáncer como el de colon, el intestinal o el de mama, aseguró la doctora Ribó, especialista en Endocrinología y nutrición de la fundación Jiménez Díaz de Madrid, quien recomienda consumir dos naranjas o cuatro clementinas al día.

Selenio en La Infertilidad y Envejecimiento

Oligoelemento Esencial para la vida.

Se encuentra en muy baja proporción dentro del cuerpo, sólo poseemos 0,0013 gramos, pero no por ello deja de ser muy activo e importante para el ser humano

Se halla en su mayor parte en los testículos y conductos seminales, en el hombre la proporción es el doble que en la mujer, por eso deducimos que es muy importante para el sexo masculino.

Funciones:

- Potente antioxidante: previene y retrasa el envejecimiento, previene la oxidación de las grasas que forman estructuras nerviosas o la membrana celular de todas las células

- Unido a la vitamina E se potencian

- Mejora la elasticidad de los tejidos y los protege

- Gran amigo del corazón: proporciona oxígeno a las células cardiacas, se puede usar en cualquier problema cardiovascular

- Resuelve la impotencia sexual en hombres y la frigidez en las mujeres

- Favorece la fertilidad en ambos sexos unido a la vitamina E

- Mejora el crecimiento de los niños

- Potencia y estimula el sistema inmunológico creando anticuerpos

- Favorece el buen funcionamiento del hígado y lo protege de su degeneración grasa

- Mejora el estado de la piel y mucosas: intestinal, respiratoria

- Usarlo en la dermatosis seborreica, alteraciones del cuero cabelludo como la caspa, reduce la grasa de la piel y ayuda en el acné

- Ayuda en el ejercicio y la función muscular

- Mejora el estado del cristalino y de la retina impidiendo la formación de cataratas

- Favorece la eliminación de urea y ácido úrico

Indicaciones:

- Envejecimiento prematuro

- Encanecimiento del cabello

- Problemas cardiovasculares, arteriosclerosis

- Enfermedades degenerativas

- Cáncer

- Artritis reumatoide, artrosis, gota, osteoporosis

- Infertilidad femenina o masculina

- Cirrosis hepática

- Prostatitis crónica

- Impotencia

- Frigidez

- Infecciones graves como el SIDA

- Alteraciones inmunológicas

- Acné

- Micosis

Fuentes:

- coles de Bruselas, brécol

- cereales integrales

- cítricos

- rábano, alfalfa

- levadura de cerveza revivificada

- cereales

- algas marinas

- ajos, cebollas, puerros

- champiñón

- germen de trigo

- hígado de ternera

- marisco

Dosis:

Tomar a diario 100-150 microgramos por dia, suelen ser 2 o 3 comprimidos por día (depende de la marca comercial que usemos).

Lo mejor es asociarlo a las vitaminas A, C y E para obtener mejores resultados.

Debido a que la enfermedad crea unas necesidades extraordinarias de este y otros elementos, las reservas se suelen haber consumido y es necesario darlo desde fuera como una medicina, además los alimentos están tan desnaturalizados, que apenas los contienen.

El tiempo que lo tomemos dependerá de la gravedad, si lo usamos como preventivo, sólo un mes, en casos graves debe usarse varios meses.

Té verde. Elixir de la inmortalidad

Los Taoistas lo denominaban el elixir de la inmortalidad y los Budistas lo usaban para disminuir el sueño en sus horas de meditación. En la antigüedad, la ceremonia del té era vivida con un profundo veneración para sumergirse en lo más profundo del Ser, se apoyaba en cuatro principios fundamentales: armonía, respeto, pureza y tranquilidad.

TIPOS DE TÉ Y COMPOSICIÓN DEL TÉ VERDE

Existen tres clases de té, pero todos proceden del mismo árbol llamado Camellia Sinensis, son el té verde, el té negro y el té oolong. El que posee mayores propiedades curativas es el verde, obtenido de las puntas del árbol, además posee de 20 a 40 miligramos de cafeína a comparación del café que tiene 250 miligramos en iguales cantidades.

Además contiene vitamina A, vitamina B-2, Vitamina B-9 o ácido fólico, Vitamina C, vitamina E, calcio, cromo, magnesio, manganeso, hierro cobre, cinc, sodio, fósforo, potasio, aluminio, flúor y selenio.

PROPIEDADES

El te verde activa el cuerpo, alivia los dolores de cabeza y la pesadez, elimina las obstrucciones del bazo, depura los riñones, es beneficioso para los cálculos renales, facilita la respiración, protege de los sueños pesados, en los problemas digestivos y nerviosos, cura la falta de apetito alerta al cerebro, refuerza la memoria, alivia la fatiga, agrada al alma, fortalece la voluntad, mejora la visión,

Puede influir en la absorción del hierro por lo que se aconsejo tomarlo con leche , pues esta neutraliza la acción de los taninos

Debido a los polifenoles que posee, poderosos antioxidantes, se ha demostrado su efecto en la prevención y terapia de los diferentes tipos de cáncer.

El flúor del té puede ayudar a prevenir la parición de caries en la dentadura.

Ayuda cuando hay diarrea, gastroenteritis y hepatitis.

Si aplicamos bolsas de té frías sobre los ojos, éstos se desinflaman.

Previene enfermedades cardiacas, la hipertensión, o accidentes cerebrovasculares, es diurético, favorece la circulación y estimula el sistema defensivo o inmunológico, por eso influye mucho en combatir las alergias de cualquier índole.

Estimula la eliminación de grasas por lo que conviene para perder unos Kilos de más.

FORMA DE TOMARLO

Podemos obtener los mismos beneficios tanto tomándolo en infusión, sólo o con un chorrito de leche, o con unas gotas de limón, dejándolo reposar unos minutos o también en forma de cápsulas o comprimidos.

ABUSO

Si abusamos del té podemos tener estreñimiento, indigestión, nerviosismo, palpitaciones y problemas para dormir.

Consejos Para Vivir Más y Mejor

Aquí tienes una serie de consejos que encontramos en artículos especializados sobre el tema de la longevidad:

Alimentación. Una dieta de 1500 calorías es beneficiosa para la salud y ayuda envejecer más lentamente. Moderación en las comidas y consumir menos calorías de las recomendadas propicia una vida más larga. En la dieta se deben incluir alimentos antioxidantes frutas y verduras de colores vivos y cereales integrales. Pescado preferible al consumo de carne. Un vaso de vino tinto en las comidas también es muy recomendable.
Actividad física. Hacer ejercicio físico de acuerdo con la edad: caminar, subir escaleras, ganar, hacer ejercicios sencillos, jugar al golf, práctica de yoga acorde con la edad, etc. contribuyen a mejorar la sensación de bienestar y casi todos los indicadores de salud, sobre todo los relacionados con el sistema cardiorespiratorio. Ver Pilates.

Reír y pensar de forma optimista. Es fundamental tener la mente ocupada en pensamientos positivos. La mente ejerce un papel determinante en el buen funcionamiento del cuerpo humano. Ver reir.
Actividad mental. Para una vida longeva es fundamental mantener una memoria activa favorecida con el desarrollo de actividades intelectuales y trabajos que ejerciten la curiosidad y la actividad mental. Leer, estudiar, realizar ejercicios intelectuales trabajos mentales impide que se atrofie la memoria. Ver libro El Cerebro de John J. Ratey.

Combatir el estrés. Sigue los consejos para combatir el estrés. Científicos han demostrado recientemete la estrecha relación entre envejecimiento y estrés.

Respiración, relajación, balnearioterapia. Cuidar la respiración integral y especialmente la respiración abdominal. Llevar a cabo prácticas de relajación frecuentemente. Favorecer el contacto con el agua a través de baños, hidroterapia y y otras actividades. Ver respiración y relajación.

Vida familiar y social. Cuidar de forma equilibrada las relaciones familiares y sociales. Fomentando un espíritu positivo y de sincero interés en beneficio de terceras personas. Solucionar problemas de índole familiar.

España se encuentra en tercer lugar entre los países más longevos, tras Japón y Canadá. Detrás de España se encuentran países como Suiza o Francia. La razón de la longevidad española hay que buscarla en las ventajas de la dieta mediterránea rica en frutas y verduras y legumbres aceite de oliva, entre otros alimentos. Así que, anímese a vivir más años.

Remedios naturales para enfermedad de la piel

Remedios para la enfermedad de la piel

Remedios caseros para curar la enfermedad de la piel
El cuidado natural tiene algunos remedios para proveer alivio inmediato y el continuo uso provoca los desordenes de piel tales como la piel pelada.
Aquí hay una compilación de algunos remedies caseros que pueden ser usados. Es importante destacar que si los resultados no son los deseados, se debe consultar a un dermatólogo.
Pepino debe ser aplicado sobre el área afecta por 15-20 minutos, se ha descubierto que es efectivo especialmente en la piel de la cara. Una aplicación regular previene de la sequedad de la piel.
La aplicación de jugo de menta cada noche en las áreas afectadas de la piel ayuda a prevenir la deshidratación. Es también recomendado para eczema y la dermatitis.
Miel, aceite de olive y una mezcla de cúrcuma y sándalo son efectivas para el rejuvenecimiento de la piel.

Dieta para la enfermedad de la piel
Reponer las vitaminas esenciales para lidiar con la piel pelada

LA dieta juega un papel importante en el desarrollo de una piel saludable. Los desordenes de la piel normalmente resultan de dietas inconsistentes. Esto puede ser evitado manteniendo una dieta saludable y nutritiva que nutra la piel y aleje dichos desordenes.
Reponer esencial.
Una buena dieta debe incluir todos los nutrientes importantes para el cuerpo. Debe incluir proteínas, carbohidratos, grasas, ácidos grasos y todas las vitaminas y minerales esenciales.
El pelar de la piel a veces es causado por una deficiencia de Vitamina A, hierro, yodo o vitamina B. Mientras que las proteínas y la vitamina C previenen de infecciones y aceleran el proceso de curación. Reponer la piel incluyendo estos elementos básicos como parte de la dieta regular.


Aquí hay una lista de dichas nutrientes esenciales:

Fuentes vitamínicas
Vitamina A: crema, manteca, aceites de hígado de pescado, huevos, zanahorias
Vitamina B: carne, levadura, cereales, hígado, huevo, queso, leche.
Vitamina C: frutas cítricas, pimientos verdes y tomates.
Proteínas: carne, pescado, cereales, productos lácteos, nueces, lentejas, vegetales.
Hierro: carne roja, almendras, garbanzos, brócoli, judías, guisantes, pasas, arroz, etc.

Otras sugerencias para las enfermedades de la piel
Normas para la enfermedad de la piel

Algunas situaciones simples pueden acelerar el proceso de curación.
Aquí hay una lista de las situaciones que se deben evitar y las que se deben hacer cuando se enfrente a una piel pelada.
Lo que se debe hacer
Hidratar la piel ayuda. Suavizar la piel reseca e hidratarla con alguna crema o loción.
Un baño en harina de avena ayudará a curarla.
Tomar mucho agua, entre 10 y 12 vasos por día.
Usar protectores solares cuando se esté expuesto al sol.
Usar jabones de glicerina en lugar de jabones comunes.
Lo que no se debe hacer
Resistir ala tentanción de rascarse la piel pelada. Puede dañar más la piel.
Evitar tomar baños de agua caliente ya que seca la piel de sus aceites naturales. Baños tibios son mejores y causan menos daño a la piel.
Permancer fuera del sol en los horarios de mayor radiación ultravioleta: durante las 11 am y las 2 pm.

Enema - Remedios natural de limpieza

¿Qué es un enema?

El enema es conocido como el método más fácil y una de las formas naturales de limpiar el colon. Es un simple remedio que ayuda a lavar el estómago y solucionar sus problemas. Es un procedimiento en el cual un líquido es puesto en el recto y el colon, mediante el ano, para remover las toxinas. Un lubricante es masajeado dentro del ano y del recto para relajar en el momento en el que el tubo está insertado. El tratamiento líquido es para limpiar el intestino, inducir a un mejor funcionamiento del intestino y proveer beneficios terapéuticos.

Beneficios del enema

Cada tratamiento por enema es diferente y provee una única solución dependiendo del nivel del problema. El uso de distintos enemas puede ayudar a curar muchas enfermedades. Algunos de los beneficios más comunes son: la extracción del contenido presente en el colon y que causa enfermedad. Esto ayuda a remover metales pesados de las paredes intestinales. Por medio del uso de café, se incrementa la descarga de bilis. ES también un remedio para enfermedades comunes tales como el dolor de cabeza. Ayuda a eliminar los parásitos. Los limpiadores herbales de intestino ayudan con el problema de constipación crónica.

Requerimientos para el tratamiento por enema

Para que el cuerpo trabaje de una mejor manera, el movimiento del intestino es muy importante. El consumo constante de comida chatarra y otras razones, se convierten en problemas de colon. Además de la excreción rápida de las heces, el enema ayuda a prevenir muchas enfermedades que se contraen durante toda nuestra vida. Es usado cuando se tiene problemas de constipación, hemorroides, colitis y problemas de toxinas. Si hay un bloqueamiento del colon, el enema es la mejor solución. Los enemas son útiles por saludables razones, pero son más populares por razones de placer.

Tipos de tratamiento por enema
Enema de Bario o examen gastrointestinal

Este tipo de enema es utilizado en clínicas y hospitales durante los exámenes de rayos X de los intestinos. Este examen ayuda a diagnosticar enfermedades y otros problemas de salud relacionados con el intestino grueso. La solución de Bario hace visible el intestino en la placa de rayos X, permitiendo saber si está en buenas o en malas condiciones.

Enema de café

Este tipo de enema ayuda a la desintoxicación del hígado. La cafeína es directamente absorbida en el sistema e ingresa al hígado para remover las toxinas. Esto conlleva a la mayor producción de bilis que es luego expulsada del intestino delgado. Se debe utilizar el café granulado y no el instantáneo para realizar el enema.

Enema de yogurt

El yogurt hecho en casa es muy eficiente ya que contiene bacterias vivas que ayudan en la limpieza. El paciente que sufra de enfermedades de inflamación del intestino, síndrome del colon irritable, constipación, cáncer decolon, hemorroides y otros problemas puede utilizar este enema.

Enema de jugo de limón

Es muy útil la limpieza del colon utilizando 1/3 de taza de jugo de limón. En comparación con otros enemas, éste puede causar retorcijones. Así que, si se está dispuesto a soportar estos retorcijones, no hay que dudar en utilizar este tratamiento.

Enema de ajo

Para este se necesitará 3 dientes de ajo en 2 cuartos de galón de agua. Hervirlo y luego dejarlo descansar por 5 minutos, agregándole después una cucharadita de sal de Epsom. Cuando esté tibio, utilizarlo como solución para el enema.

Enema de sal de Epsom

Este tipo de enema es muy eficaz para el colon. La sal de epsom presente en el agua incrementa la cantidad de agua absorbida por el instetino y provee un efecto laxante. Éste es altamente recomendado como limpiador.

Enema de agua salada

La presencia de sal en la solución del enema reduce la transferencia de agua dentro y fuera del colon. Esto previene la acumulación de agua en el hígado y el intestino, permitiendo que no se tenga que ir al baño durante el tratamiento.

Enema de leche

Este enema puede ser preparado mediante un cuarto y medio de galón de agua tibia mezclado con 16 onzas de leche tibia y una cucharada de aceite de oliva. Para mantener la temperatura apropiada se puede calentar la leche en un microondas. Incorpore todos los líquidos en la bolsa del enema. Para realizar una receta a base de leche y miel, adhiera una cucharadita de miel.

Enema de sal y soda

Para preparar esta solución se requiere una cucharadita de sal, una cucharadita de bicarbonato de sodio y dos cuartos de galón de agua. Esto trabajará maravillosamente limpiando las toxinas presentes en el colon.

Enema de aceite mineral y glicerina

Este agente limpiador requiere de un cuarto y medio de galón de agua tibia, dos cucharaditas de sal, dos cucharaditas de aceite mineral y dos cucharaditas de glicerina. Esta solución ayuda al colon en su limpieza. El agua salda mantiene la absorción al mínimo y el aceite y la glicerina son efectivos limpiadores.

Enema de vinagre

Se puede preparar mediante dos cucharaditas de vinagre y dos cuartos de galón de agua tibia. De manera similar se puede obtener enemas de trigo y de aceite mineral

Curación para el roncar

Curación para el roncar
Pierda el peso

Mantenga un peso normal – la perdida del peso puede reducir o aún terminar el roncar y el posible apnea obstructor del sueño (OSA). Dieta y ejercicio apropiados para perder al peso.

Evite de fumar

¡No fume — el período!! Puede causar la congestión nasal creciente y mucosa en el área de la garganta. La respiración a través de la nariz es una manera más eficaz de traer el aire en los pulmones que la respiración por la boca.

Reduzca el consumo del alcohol

El alcohol puede causar la relajación en los tejidos finos y los músculos suaves en la garganta y hará el roncar o apnea del sueño.

Duerma de lado
Duerma de lado, eso hace roncar un poco más bajo

Curas para la eczema

Aplique una mezcla de 1 cucharadita de té de alcanfor y 1 cucharadita de pasta de té de sándalo en el sarpullido. Aplique una pasta de nuez moscada en las áreas afectadas. Ponga vitamina E natural en la piel afectada, aliviará el picazón. El cinc tomado oralmente y aplicado directamente en la piel afectada es efectivo. El cartílago de tiburón y la loción de hojas de arándano reducen la inflamación. Use un jabón de alquitrán de pino para lavar la piel afectada. Tome jugo de tomate diariamente, le ayudará a curar los síntomas en unos días.

Dieta para la eczema

La dieta nunca causa la eczema. La comida sólo causa alergia, no causa la eczema. Son los genes de una persona lo que causan la eczema. Si usted es alérgico o sensible a algunas comidas entonces intente evitarlas, porque pueden disparar una eczema. Productos lácteos, huevos, nueces, conservantes y fritas cítricas pueden causar eczema.

Sugerencias para la eczema

Siempre evite sustancias a las que sea alérgico. Use ropa de algodón ya que no irritan la piel que le pica. Exposición al agua por un largo tiempo puede llevar a que su piel se seque. Use un humectante de buena calidad.